Ulla

von | Sep 9, 2022 | Waldbaden

Unser gemeinsames Waldbaden hat mich sehr inspiriert und geerdet, ich danke ihnen für Ihr Zeit und Mühe. Ich gehe jetzt anders durch den Wald, achte mehr auf meine Umgebung und höre intensiver in ien Inneres. Die Übungen der Zentrierung waren für mich das Schönste Erlebnis: ich habe selten so intensiv fokussiert.

Armin

von | Aug 28, 2022 | Waldbaden

vielen Dank für den besinnlichen Kurs heute Morgen .

Es ist echt beeindruckend, wie der Geist und der Körper relativ schnell Entschleunigung erfahren  kann. Sehr gut gefallen haben mir die Phasen mit der Beobachtung der Baumwipfel und der Wolken, das Bekanntwerden mit den Lieblingsbäumen und das Riechen der unterschiedlichen Waldgegenstände.

Wie du gesehen hast waren wir am Schluss echt soweit, dass wir mit Genuss ganz langsam durch den Wald gewandelt sind .

Markus

von | Aug 24, 2022 | Waldbaden

Ich habe den Waldbaden-Morgen sehr genießen können – und das auch noch ganz allein und als Mann.
Ein Sinn- und Wahrnehmungsreise nicht nur in den Wald sondern auch in sich selbst. Auch wenn ich meinte,
zumindest manchmal schon nahe an der tiefen Wahrnehmung des Waldes zu sein, haben diese 1,5 Stunden das
nochmal vertieft. Ich kann das ‚offenen‘ Männern definitiv als ‚Einzelbaden‘ empfehlen. Ich werde das auf jeden Fall wiederholen.

Ich habe den Waldbaden-Morgen sehr genießen können – und das auch noch ganz allein und als Mann.
Ein Sinn- und Wahrnehmungsreise nicht nur in den Wald sondern auch in sich selbst. Auch wenn ich meinte,
zumindest manchmal schon nahe an der tiefen Wahrnehmung des Waldes zu sein, haben diese 1,5 Stunden das
nochmal vertieft. Ich kann das ‚offenen‘ Männern definitiv als ‚Einzelbaden‘ empfehlen. Ich werde das auf jeden Fall wiederholen.

Ursula

von | Jul 16, 2022 | Waldbaden

Den Wald nimmt man anders wahr, die Sinne sind mehr nach innen gerichtet.Nebenbei erfährt man noch Nützliches über die Beziehung Mensch – Natur, insbesondere die Vernetzung der Bäume untereinander und die Auswirkungen davon auf uns Menschen. Langsamkeit und Achtsamkeit werden „neu“ erfahren und ausgeübt. Auf diese Weise wird Stress abgebaut und man findet eher zu sich selbst. Gut fand ich auch die verschiedenartigen Sinneserlebnisse, wie z.B. den festen Boden suchen und die verschiedenen Gegenstände mit geschlossenen Augen ertasten. Nicht zuletzt fanden wir auch die Focussierung von groß auf ganz klein mit Lupe interessant und lehrreich. Einen Baum umarmen machen wir sehr leider zu selten. Es war eine schöne und sehr angenehme Erfahrung.

Charlotte

von | Jul 16, 2022 | Waldbaden

Den Alltag und allen Druck hinter sich lassen, in eine stillere Umgebung eintreten, unter dem schützenden Blätterdach und den warmen Sonnenstrahlen zur Ruhe kommen, all das durften wir beim Waldbaden erfahren. Die Natur auf verschiedenste Weise wahrnehmen – lieber Karl. Du hast mit deinen schönen Übungen alle unsere Sinne angesprochen und uns neue Energie schöpfen lassen. Vielen herzlichen Dank für diesen besonderen Nachmittag im Wald.