Die Entspannung hat mir richtig gut getan. Ich konnte seit längerer Zeit endlich mal durchschlafen. Jetzt muss ich meine Achtsamkeit nur ein wenig trainieren und auch ein wenig an mich selbst denken. Danke für deine Zeit mit uns 5 Frauen.
Hallo zusammen,
ich bin Karl und euer zertifizierter Waldbade-Lehrer. Waldbaden, Shinrin Yoku (森林浴) – kommt aus dem Japanischen und bedeutet sinngemäß »Eintauchen in die Waldluft«. Gemeinsam möchte ich mit euch den Alltag hinter uns lassen und in eine andere Welt eintauchen.
Ich freue mich auf euch!
Liebe Grüße
Karl
